悩みを大きくするもの

また大きな災害が起きています。

今、私が住む地域もかなりの雨。

人にはなんともできないことではありますが

だからこそ歯がゆいものですね。

 

あなたの心を100グラム軽くする

セルフコミュニケーショントレーナー笹本ゆかりです。

 

 

なんともならないこと。

悩みを深くしてしまうことにも当てはまります。

 

 

悩みや不安は早く解消したいが故に

根こそぎきれいさっぱり解決してしまいたくなります。

 

 

しかし問題をいきなりあとかたもなくとなると

動きが大きくなるんですよ。

 

 

例えば上司が嫌だな。

これを根こそぎ解決となると

上司を消すか、自分が消えるかしかないという大きなことに。

 

 

こうなると

上司がいつ異動するかわからない、自分もすぐには辞められない。

出口がなくなっちゃうんですよね。

 

 

悩んだ時の鉄則は動かせない駒は動かさないこと。

 

 

例の場合は上司も自分も動かせない、動かしにくい駒。

ここを動かそう、解決の出口にすると身動きとれず

ますます悩みが深く・・・・・・

 

 

ではどうしたらいいのでしょうか?

動かせる駒を探します。

 

 

具体的な方法は次回!

 

 

この記事を書いている人

笹本ゆかり
笹本ゆかりコミュニケーション達人会会長
『コミュニケーションが苦手』と言い切る鎖国主義な私が主催するコミュニケーション達人会。人との付き合い方、自分との付き合い方、そして今の時代避けることができないSNSで付き合い方(文章術)を紹介しております。

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