今年もありがとうございました

今年も残り数時間ですね

あなたのココロを100グラム軽くする

セルフコミュニケーションプランナー笹本ゆかりです。

 

 

気まぐれ更新と化しておりますが、

無理は続かないという信念のもと

来年はもう少し更新頻度を上げたいと思います(笑)

 

 

本当に無理って続かないんです。

コミュニケーションも同様。

無理にポジティブになろうとしても

無理に社交的になろうとしても

無理に笑おうとしても

続きません。

 

 

上記は全て、私が試みたこと。

 

試みても、自分がネガティブなのを思い知らされ

人が嫌いなわけじゃないけど集団に馴染めないのを痛感し

笑おうとすればするほどひきつるんですもの。

 

 

ネガティブなのを隠さなくなった方がラクになり

非社交的なのを表明したら理解を示されましたし

こういう顔なんです、怒ってません

と言ったら周りが笑ってくれました。

 

 

 

自分が一番自分を否定していたんだな

世間は案外、受け入れてくれるし

そもそも私のことなんか、そこまで気にしてない

 

 

ここに至るまでに随分時間を使いました(笑)

 

 

 

案外ね

あなたはあなたのままでいいんだと思います。

 

もちろんそこに効果的なスキルが加われば

もっと過ごしやすくなるとも思っています。

 

 

 

来年は更新頻度とともに

非社交的が一歩前にでてみようと考えております。

 

前に出た先で

お会いできた際は色々お話しできたらいいですね♪

 

 

ではよいお年を

 

 

笹本ゆかり。

 

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