2023年11月24日更新

いい人になる根本的なことってなんですか？
こんな問い合わせをいただくことがあります。

コミュニケーション下手という自覚がある
会長がいい人とはこれが大切！というもの
あるんです。

今回の記事は
いいひとが何との付き合い方の達人である
かをお届けいたします。

いい人とは
自分との付き合い方向き合い方の達人

いいひととはずばり自分との付き合い方、
向き合い方の達人です。

だって、
自分との付き合いが一番長いからこそ
自分との向き合い方が大事になるんです。

どんなに自分がきらいでも嫌な奴だと思っても
自分は自分でしかなく逃れることはほぼ無理。

だからこそ時には自分を戒め
時にはご機嫌を伺い
共に泣き、笑わせ

自分とのお付き合いがうまくあればあるほど
当然ある程度、
感情や思考をコントロールできますから

他者とのお付き合いも
比較的うまくいきやすいのです。

会長自身じぶんとの付き合い方が下手

会長自身、
精神科の受診を勧められたり
どこにいってもなんか揉めちゃうなぁ
なんてことがありましたが

私が自分とのお付き合いがめっちゃ下手くそ

だったことが一番大きな理由だと思っています。

自分が何を望み、
何が嫌で
何と戦っているのか
戦う必要があるのか

自分がつらいのか怒っているのか
悲しんでいるのか

自分のことを何１つわかっていなくて
わかろうともしていませんでした。

わかろうともしない私に私は期待なんかしなかったでしょうし
期待されない私は私を信用すらしていませんでした。

心理学を学んだことで得たこと

良きも悪きもひっくるめて自分で
自分のコミュニケーションの型を知り、

なんとなーーーく
案外こいついいやつじゃん
と自分のことを思えた頃から

周囲との関係もよくなってきたんですよね。

傷ついたら素直に自分を慰めて
傷つけてしまったら猛省と謝罪。

よくできたなら誰より自分が自分に
よくやった！と声をかける。

些細な変化ですが、
私は私を誰より見ていたりするので
こいつは自分を理解している、しようとしている

こう思ってくれると
自分とのお付き合いがスムーズにいったり。

やはりある程度

自分のことをいいやつだと思えること

自分のご機嫌をとれること

自分のダメをダメと認められること

ができた方が色々スムーズにいくんですよね。

そのためにできること、やれること

やらなくていいことを

これからも書いていきたいと思っております。

ぜひ自分とのお付き合いの達人になって
いい人にもなっていきましょう。

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集まりでございます。

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（自分で言うのも何ですが(笑)）

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会長アナログ人間のためオンラインは
今のところ、やる予定ありませんｗ

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