コミュニケーションが苦手なんです。

花粉症がピークです。

イネ花粉症でもある私はあとしばらく悲惨なことに~。

 

アラフォー女性が人間関係において、
コミュニケーションを図る意味を伝える
セルフコミュニケーショントレーナー笹本ゆかりです。

 

表題にうなづいたあなた!

安心してください、私も苦手ですよ(笑)

正確には、嫌いに近いかもしれません。

 

 

一人っ子&育った環境から本を読んだり絵を描いたり

とにかく一人で何かすることが多かったからかもしれません。

とにかく集団行動が苦手なんです。

 

もちろん保育園や学校で集団行動は学ぶので

ある程度、あわせることはできました。

 

女性独特のトイレにみんなで行くとか

違和感ハンパなしで(笑)

別に私行きたくないなんて答えてしまい

口をきいてもらえなくなったりしながら

 

合わせることを学んでいったわけですが

正直、疲れるんですよ。

合わないことに合わせるわけですからね。

 

 

大人になっても適度に合わせることで

なんとなくコミュニケーションがうまくいっても

疲れることに変わりはないんです。だって無理しているから。

 

多少の無理は必要かもしれません。

でもどうしてこんなに疲れるのかな?

疑問を抱き、時には

みんな悪い人じゃないのに

疲れている自分になんだか罪悪感を覚えて

 

ますます疲れるなんてループにはまったりもしました。

 

いまだに私は

一人の方が好きですし

集団行動はあまり得意ではありません。

 

 

しかし疲れませんし罪悪感もありません。

 

私の中で何が変わったのでしょう?

続きは次回!